Брокколи и цветная капуста рецепты приготовления
Как приготовить брокколи и цветную капусту? Блюда из цветной капусты и брокколи
Хорошая кухня. Запеканка из брокколи и цветной капусты. Очень мои дети любят брюссельскую капусту и брокколи - сначала отварить их в воде с лимончиком, а потом запечь с каким-нибудь соусом.
Тушеная брокколи с цветной капустой
Рецепты с брокколи — это грибные, рыбные, мясные и, конечно, полноценные овощные блюда. Зеленые соцветия имеют необычную форму, похожую на маленькие деревья, поэтому из них получаются красивые гарниры, салаты и запеканки. С капустой брокколи можно приготовить множество оригинальных и полезных блюд. Из нее делают легкие супы-пюре, запекают в сливочном соусе, обжаривают в кляре под сыром и подают с бланшированным миндалем в качестве закуски. Брокколи хорошо сочетается с другими продутками и по праву может позволить себе соперничество с такими популярными гарнирами, как макароны и картофельное пюре.
- Энергетическая ценность на 100 гр
- Промойте, очистите морковь от кожуры и нарежьте её кубиками примерно 1 см в размере. Измельчите орехи с помощью ножа или в блендере до крупных кусочков.
- Подготовить все ингредиенты.
- Цветная капуста и брокколи на пару в мультиварке rutxt. Овощи в микроволновке povar.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Брокколи или цветная капуста? Многие их ошибочно путают цветную капусту и брокколи из-за схожего вида.
- Ребята, я же совсем забыла о брокколи!
- Брокколи начали культивировать еще в Древнем Риме, а вот в Европе она впервые появилась во Франции благодаря королеве Екатерине Медичи.
- Ингредиенты:
- Приготовить цветную капусту с яйцом на сковороде можно на завтрак или даже на ужин — если вы предпочитаете вечером сытную, но легкоусвояемую пищу.
- Пошаговые рецепты с фото. Цветная капуста и брокколи - вкусная и полезная.
- Вы знаете, как приготовить брокколи и цветную капусту так, чтобы невозможно было остановиться в процессе обеда-ужина? Я вообще очень люблю овощи и, в отличие от моих домочадцев, готова питаться ими в режиме нон-стоп.
Автор: Алина Бирюкова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Похожие статьи
- Торта наполеон пошаговое фото приготовления - Старый Наполеон: рецепт приготовления с фото
- Мастер классы по приготовлению выпечки
- Щи в мультиварке рецепты с кислой капустой - Готовим очень вкусно щи из квашеной капусты в мультивар
- Новогодние поделки из цветной бумаги своими руками как сделать - Ручные елочные игрушки своими рукам