Что делать если хочется чипсов а их нет
Могут ли чипсы быть полезными?
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова рассказала о способе, позволяющем есть картофельные чипсы без вреда для организма. Об этом сообщает радио Sputnik. По словам эксперта, помимо картофеля, который является полезным продуктом, в чипсах содержатся различные добавки и большое количество соли. Первую проблему можно решить, если выбирать чипсы без ароматизаторов, а с избытком соли можно бороться при помощи напитков. Надо запланировать, что буквально через полчаса после съедения надо выпить достаточно большое количество нормальных напитков. Это должна быть не сладкая газировка, а чай, сок без сахара или простая вода.
Все знают, что вредная еда — это зло. Мы понимаем, что плохое питание может вызвать проблемы с сердцем, высокое давление и множество других неприятностей со здоровьем. Должно быть, вы даже слышали, что фастфуд может стать причиной развития депрессии. Но если всё так плохо, почему периодически возникает непреодолимое желание съесть чего-нибудь вредного? Почему мы продолжаем хомячить чипсы, бигмаки, пережаренные бедрышки, пончики и тонны непонятно чем ароматизированного мороженого?
- Другие новинки
- Столкнулась с такой проблемой, уже месяц как я постоянно покупаю чипсы и ем их на ночь.
- Картофельные чипсы - одна из самых популярных соленых закусок. Традиционно их готовят из тонко обжаренного картофеля, но в наши дни легко найти альтернативные продукты, которые меньше вредны.
- Наверное, все любят похрустеть чипсами. И хотя разговоры о вреде этого лакомства ведутся давно — спрос не падает.
- Откуда возникает желание съесть чего-нибудь вредного
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Я люблю чипсы со вкусом говядины, но я даже не прикоснулась бы к чипсам с маринованным луком.
- Что нужно знать о "полезности" чипсов
- Хочется чипсов!? Значит, не хватает кальция!
- Собянин рассказал о планах благоустройства территорий у станций метро.
- Ника Воюцкая.
Сильная тяга к определённому продукту может стать сигналом о наличии дисбаланса питательных веществ. С помощью такого желания организм пытается самостоятельно наиболее быстрым способом восполнить недостаток важных и необходимых ему веществ. Разберёмся, что могут значить основные вкусовые пристрастия. Желание увеличить любую полезную и неполезную жирность в питании говорит о низкой калорийности рациона, сильной нехватке жиров. Как следствие — нарушения в гормональной системе и сильная нехватка энергии.
