Что нельзя делать беременным в 1 триместре
Опасения беременных - правда и ложь
Беременность — это уникальное состояние женщины, которое приносит ей радость, но также требует особого внимания. Организм беременной женщины создан для обеспечения жизнедеятельности малыша, но здоровое питание помогает матушке-природе выполнить свою работу как можно лучше. Тогда почему речь идет о здоровой диете, а не об обычных советах по правильному питанию? И что именно вам следует есть? Многие беременные женщины задаются вопросом, что нельзя употреблять в период беременности. Предлагаем вашему вниманию полезную информацию и советы по диете для беременных.
Первый триместр беременности очень важен для будущей мамы и малыша. Это время формирования всех органов и систем плода, период, когда женщина осознает свое новое положение и переживает первые, зачастую неприятные симптомы беременности. Отсчет срока беременности, с точки зрения акушерства, начинается с первого дня вашей последней менструации. Начальный триместр длится 13 недель.
- Рекомендация 1: откажитесь от приема лекарственных средств
- Во время первого триместра начинают формироваться зачатки всех органов и систем плода и плацента, с помощью которой ребёнок на протяжении всех последующих месяцев будет получать питание и кислород. С 1-й по ю неделю у плода формируются зачатки мозга, позвоночника, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и выделительной систем.
- На самом деле беременность позволяет вести активную и полную жизнь, хотя ряд ограничений всё же существует.
- В медицине принято делить беременность на триместры — периоды, которые длятся по 3 месяца. Так удобнее оценивать физиологические особенности развития плода, следить за состоянием беременной женщины и фиксировать изменения.
Давайте поговорим о том, что можно и чего не следует делать женщине во время беременности. На эту тему существует много домыслов, большое количество народных примет. Многие из них, абсолютно нелепые на первый взгляд, находят вполне рациональное объяснение с позиции современной медицины. Попробуем расставить все на свои места, каким приметам верить не стоит, а какие неплохо бы учесть. В связи с появлением в настоящее время мощных ультразвуковых приборов с высоким разрешением, иногда с функцией построения трехмерного изображения, дородовое определение пола ожидаемого малыша становится обыденным. Однако абсурдное желание некоторых будущих родителей иметь ребенка какого-то определенного пола заставляет их бесконечно верить в приметы, определяющие пол наследника.
