Приготовить рыбу с луком в духовке рецепт
Рыба не только источник белка и витаминов, но источник хорошего настроения, особенно, если она приготовлена по нашему рецепту. Сочная и нежная, с ароматным лучком, спелыми томатами и шапкой расплавленного сыра. Что может быть вкуснее! Для этого рецепта подойдет филе любой морской рыбы пангасиус, телапия или филе нежирной речной рыбы, я использовала филе судака, потому что именно эта рыбка у меня была в морозильной камере.
Рыба, запеченная с луком и морковью под сырно-майонезной корочкой
Рыбное филе выложить на противень, сбрызнуть лимонным соком и дать постоять минут Затем присыпать любимыми приправами для рыбы, обильно смазать майонезом, сверху выложить обжаренный на растительном масле репчатый лук и сыр, натертый на крупной терке. Войти на сайт. У вас еще нет логина на «koolinar.
Для многих хозяек готовить рыбу в духовке — одно удовольствие. Это самый простой и удобный способ приготовления данного морепродукта, чтобы он максимально сохранил свой вкус и сочность. Помимо этого, запеченная рыба не только вкусная, но и полезная. Кулинарный блогер поделился рецептом приготовления легкого и полезного ужина из рыбы дорадо с овощами в духовке за 30 минут. Скриншот видео.
- Ингредиенты
- Противень смазать растительным маслом. Лук, чеснок очистить.
- Запекать рыбу по этому рецепту лучше в небольших формочках или на сковороде.
- Запеченная в духовке рыба фаршированная разными вкусными и полезными начинками - лучшее решение для всей семьи, угощения гостей, друзей и знакомых.
- Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Автор: Вероника, Читатель и автор Food.
- Простой рецепт » Вторые блюда.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Людмила Иванова. Простой рецепт запеченной рыбы в духовке под майонезом с луком пошагово. Всем привет! В молодости у меня была подруга, однажды я пришла к ней в гости и она меня угостила запеченной рыбой с луком в духовке. Блюдо мне очень понравилось, и я решила приготовить его у себя дома.