Протеины своими руками в домашних условиях

Базовые ингредиенты для домашних протеиновых напитков. Три рецепта домашних белковых коктейлей. Правила приготовления и хранения белковых коктейлей.

Белковые коктейли для похудения — рецепты и советы тренера Gold’s Gym

Сделать протеиновый коктейль в домашних условиях совсем нетрудно. Хорошая новость в том, что коктейль можно смешать дома: Вы решаете сами, что будет в составе вашего коктейля. С протеиновым порошком или без него — выбор только за вами. В этой статье вы узнаете, как сделать богатый протеином и вкусный напиток из натуральных ингредиентов. Кроме того вы узнаете, насколько широкие возможности открываются перед вами в плане выбора вкуса при приготовлении коктейля. Протеиновые коктейли, помогающие наращивать мышцы, пользуются большой популярностью у профессиональных и полупрофессиональных спортсменов.

В магазинах спортивного питания представлен огромный выбор протеиновых коктейлей для набора или снижения массы. Цена на некоторые позиции откровенно пугает. Но почему бы не приготовить протеиновый коктейль из доступных продуктов прямо у себя дома?

Узнайте, как все начиналось в году. Если вы похожи на нас, узнайте как стать частью команды и присоединиться к нам сегодня. Путешествуя по миру, продолжайте свои тренировки в более чем клубах.

Похожие статьи

• Как в домашних условиях морковное масло - Как приготовить Морковное масло: уход за кожей и волосами
• Электрод в домашних условиях - Ионофорез в домашних условиях: алгоритм проведения, косметика
• Видео как сделать фигуру в домашних условиях - Как сделать красивый маникюр в домашних условиях?
• Цинерария серебристая уход в домашних условиях - Цинерария уход в домашних условиях